Palavras...

Razão

Raiva

Paixão

Amor

Arbitrário

Ternura

Tristeza

Amizade

Viva!

Morra!

Doçura

Desespero

Liberdade

Desejo

Sentimento(s)

Então esperamos. Que tudo melhore, que o cessar-fogo dê lugar à paz, que os fogos acabem.... Esperamos. Oiço as palavras que digo sem lhes achar um porquê: não são mel na minha boca nem murmúrio de água fresca. Para que quero eu palavras se não lhes entendo a força? Símbolos inúteis de mim, sons que deixo aí caídos sem fazer qualquer sentido.

Eu não sou eu. Por aqui, espero o dia de me encontrar.

O Grito II

Se o grito saísse
Se o som alcançasse o longe mais longe
Se a voz me ajudasse
E lançasse o eco por esses caminhos
Talvez se soltassem os nós que atam
O peito que arde
Talvez se rasgasse o véu que tapa
Os olhos que doem
Talvez visse hoje no ecrã cinzento
A vida a cores
Diferentes.

Se o grito
Da voz
E o eco
No peito
E as cores
Nos olhos
Talvez…

Ataques de Pânico

“Um ataque de pânico, também conhecido como crise de pânico ou crise de ansiedade, é um período de intenso medo ou desconforto, tipicamente abrupto.” (wikipedia)

Sentir um ataque repentino, súbito, que parece vir do nada, no qual o coração começa a bater depressa, o corpo treme, sentir que não se consegue respirar e que se pode sufocar, o peito a apertar… Ataques de pânico é algo que não consigo definir. É medo, é vergonha, é tristeza, desconforto, falta de confiança, sufoco, angústia. Sempre que tenho um ataque de pânico penso que não consigo respirar, que não me consigo controlar, que vou enlouquecer. Perco o controlo de mim mesma. Fico assustada, sinto-me humilhada e envergonhada. É algo que marca muito. A cada ataque penso que me vou tornar dependente de algo/alguém, que vou perder tudo. Palpitações, tonturas, dificuldade de respirar, calafrios, terror, sensação de debilidade, confusão, formigueiro por todo o corpo, lábios a secar, pensamentos que se atropelam e as palavras que não saem, o choro incontrolado, a dor, o medo de morrer…
Depois tudo passa. Fico bastante debilitada física e psicologicamente. Demoro a recompor-me, normalmente tenho sono. Quando me vejo confrontada com as perguntas das pessoas que, mesmo sem perceberem o que aconteceu, permanecem preocupadas sinto-me muito mal. Sinto-me embaraçada e sem saber o que responder, porque nem eu sei o que provoca e porque provoca. É horrível ver a preocupação e aflição dos que me rodeiam. Ver as lágrimas que inundam a face de minha mãe: “Filha tem calma. Oh Ângela. Deixa-me ajudar-te”. Invariavelmente. Ela sabe que passa ao fim de longos minutos, mas não consegue evitar. É por isso que tento isolar-me quando sinto o coração a disparar, para evitar o sofrimento dos demais. No fim faço-me de forte e digo que está tudo bem, mas na realidade são os maiores momentos de agonia que sinto na vida.

ÂngelaRibeiro

Apenas pessoas normais que encontram no seu igual um amor diferente!

Todas as pessoas têm a capacidade de gozar os direitos e as liberdades estabelecidas nesta declaração, sem distinção de qualquer espécie, seja de raça, cor, sexo, língua, religião, opinião política ou de outra natureza, origem nacional ou social, riqueza, nascimento ou qualquer outra condição.

(Artº2, Declaração Universal Dos Direitos Humanos)

Nós não somos melhores nem piores.

Nós não somos iguais nem diferentes.

Nós não queremos que ninguém nos entenda.

Só queremos ter o direito de ser.

(Leonardo Portela - 05/2007)